Mindful-Based Cognitive Therapy

基於內觀的認知治療 🚫 勿在憂鬱發作期間實行本練習 關於「憂鬱」 憂鬱症的盛行率 約有 12% 的男性 與 20% 的女性,在一生中會罹患重鬱症 (major depression) 重鬱症的第一次發作通常在 25 歲左右 有相當高比例的人在兒童期晚期或青春期,就經歷第一次完全發作 (full episode) 隨時都有約 5% 的人,正在經歷非常嚴重的憂鬱症 憂鬱可能會一直持續下去 15% ~ ...

         続きを読む

[書道] 主筆

橫(一) 豎 撇捺 豎鉤 斜鉤 臥勾 豎曲勾 走之底(辶 ㄔㄨㄛˋ) 四點火(灬 ㄏㄨㄛˇ) 宀 ㄇㄧㄢˊ / 點橫鉤(冖 ㄇㄧˋ)

         続きを読む
1 2 ... 55
Bitnami